Le genou est une articulation qui affecte directement la mobilité d’un individu. C’est pourquoi il est essentiel de réagir de façon rapide et efficace en cas de traumatisme. Déjà, vous devez vous rendre auprès d’un professionnel afin d’obtenir un diagnostic et de suivre un traitement adapté. Il est parfois même nécessaire de prévoir une période de rééducation post traitement.
Plan de l'article
L’établissement d’un diagnostic
Votre genou est susceptible de subir toutes sortes de traumatismes en fonction des circonstances de l’incident. Il peut s’agir d’une fracture, d’une dislocation, d’un épanchement, d’une blessure au niveau des tendons, etc.
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Le diagnostic sert à déterminer avec précision la nature du traumatisme afin de proposer un traitement optimal. Il commence généralement avec un simple entretien avec le médecin auquel s’ajoutent quelques examens complémentaires comme la radiographie ou encore l’IRM.
La proposition d’un traitement adapté
La nature du traitement est directement liée aux résultats du diagnostic. En effet, le médecin analyse les informations relatives à votre état et décide de la marche à suivre en conséquence. Lorsque la lésion est légère et ne présente aucun réel danger, un simple traitement médicamenteux suffit. Mais en cas de traumatisme plus grave, la chirurgie est de loin l’option la plus efficace.
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La rééducation
Une fois le traitement chirurgical effectué, le genou est en pleine convalescence. Il est incapable de supporter le poids de votre corps et a besoin de temps pour se réadapter. C’est pourquoi les médecins prévoient une période de rééducation obligatoire. L’objectif est de retravailler la zone affectée aux côtés d’un kinésithérapeute et d’éviter l’apparition de séquelles à long terme.
La phase de stabilisation et de protection du genou
La phase de stabilisation et de protection du genou est la première étape de la rééducation post-opératoire. Cette période débute généralement quelques jours après l’opération, lorsque le chirurgien décide que votre genou peut supporter une certaine quantité de pression.
Pendant cette période, vous porterez un dispositif d’immobilisation pour aider à protéger votre genou tout en lui permettant un minimum d’exercice physique. Ce dispositif est souvent utilisé pendant 4 à 6 semaines afin de maintenir la position idéale qui favorise une bonne cicatrisation osseuse.
Votre kinésithérapeute vous montrera aussi comment utiliser des béquilles pour éviter toute tension sur votre jambe affectée et faciliter les mouvements autour d’elle. Les exercices sont conçus pour régénérer lentement vos muscles, tout en prenant soin qu’ils ne subissent pas trop de stress pendant cette phase cruciale.
Pensez à bien consulter votre médecin traitant concernant l’utilisation des médicaments anti-douleur et des autres traitements complémentaires tels que la cryothérapie (application locale du froid) ou le laser thérapeutique qui peuvent aider à accélérer le processus de guérison.
Au fil des jours, vos séances avec le kinésithérapeute s’intensifieront progressivement jusqu’à ce que vous puissiez commencer à marcher sans aide extérieure. Lorsque cela se produit, c’est signe que nous entrons dans la deuxième phase : l’amélioration de la mobilité.
Le suivi post-traitement et la prévention des récidives
Après la phase d’amélioration de la mobilité, le traitement pour la fracture au genou se poursuit avec l’étape cruciale du suivi post-traitement et de la prévention des récidives. Votre médecin traitant vous suivra régulièrement pour surveiller votre progression et s’assurer que votre genou guérit correctement.
Pensez à bien continuer les exercices qui ont été prescrits par votre kinésithérapeute afin de maintenir vos muscles en bonne forme physique. Un programme d’exercices spécifique peut aussi être mis en place pour renforcer les muscles autour du genou et améliorer sa flexibilité.
En plus des exercices physiques, pensez à adopter des habitudes saines qui contribuent grandement à prévenir les maladies osseuses telles que l’ostéoporose ou l’arthrite inflammatoire chronique.
Le traitement pour la fracture au genou nécessite patience et persistance, mais grâce aux étapes clés ci-dessus, il est possible de retrouver une bonne condition physique et une meilleure qualité de vie.
